¿Por qué necesitamos la grasa en el cuerpo?

¿Por qué necesitamos la grasa en el cuerpo?

La grasa en el cuerpo sirve como fuente de energía para nuestro organismo y  Ayuda a prevenir picos de azúcar en sangre después de comer. Al igual que las proteínas, la grasa también promueve la saciedad y ayuda a regular el apetito. Debido a que la grasa en el cuerpo...