por Entrenador Oriol | Feb 9, 2022 | Entrenamientos
Adoptar un hábito diario de caminar es un gran primer paso para mejorar su salud en general. Puedes hacerlo en cualquier lugar y en cualquier momento, ya sea solo o acompañado. Sin embargo, para convertir una caminata normal en un esfuerzo más desafiante y realmente...
