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Alcanza tus objetivos con nuestra fórmula personalizada a cada persona

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1. Entrenamos a tu lado

Siempre acompañado/a por tu entrenador personal en Barcelona para una correcta ejecución de los ejercicios, motivación y conseguir terminar el programa del día.

2. Entrenamientos Dinámicos

«No te aburriras» Entrenamientos variados con artes marciales, tonifica, quema grasa y gana masa muscular con nuestros metodos.

3. Nutrición Personalizada

Más del 75% de los resultados depende de la nutrición. Analizamos tu día a día, trabajo, descansos, etc. Para crear la mejor dieta personalizada.

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Nuestra Filosofía

Trabajamos para que tus metas se cumplan y tu salud mejore.

1. Crear el Hábito

2. Motivación y Disciplina

3. La técnica correcta

4. Entrenos que funcionan

5. Más de 10 años de experiencia

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Nuevo Plan: Cambia tu cuerpo en 90 días

Consigue tu objetivo con la ayuda de profesionales titulados. Estudiamos tus objetivos, historial deportivo y ritmo de vida.

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En 90 días podrás ver un gran cambio físico en tu cuerpo. Entrenamientos dinámicos. Trabajaremos todo tu cuerpo desde el primer nivel.

1. Conociéndote

Entrevista personalizada para ver historial deportivo, estilo de vida, hábitos alimenticios, lesiones y tiempo disponible.

Confirmación del objetivo específico siempre que sea saludable, ya que para nosotros lo primero es el bienestar y la salud de las personas que confían en nosotros.

2. Análisis Físico

Siguiente paso: pruebas físicas para planificar los 90 dias de entrenamiento superando tus límites sin perder el tiempo y sin caer en sobreentranamiento.

Adaptación completa,motivación, supervisión y seguimiento con plan nutricional personal cambiandolo en cada fase si es necesario hasta conseguir el objetivo.