¡Tu objetivo cumplido antes de lo que imaginas!
Entrenador Personal en Barcelona Oriol
Mi equipo y yo, te ayudaremos a conseguir los resultados que quieres y que hasta el momento no has conseguido.
Entrenamientos dinámicos y dieta/nutrición (realmente) personalizada.
Creemos juntos un nuevo hábito saludable en tu vida.
Te ayudaré a cumplir todas tus metas.
Hola soy Oriol Simó, entrenador personal en Barcelona. Si buscas un cambio real en tu vida, construir un nuevo hábito para mejorar tu estado físico y de salud, soy el entrenador personal que necesitas. Ofrezco planes de entrenamiento y nutrición realmente personalizados y adaptados a tu estilo de vida. Con mis entrenamientos dinámicos, olvida la rutina y prepárate para nuevos desafíos cada día.
¿Estás listo/a para empezar el cambio?
Vacio
✓ Un Entrenador Personal siempre a tu lado
Como tu Entrenador Personal en Barcelona, mi principal objetivo es mejorar tu calidad de vida a través de un programa de ejercicio completamente personalizado. Considero tus características personales, tus gustos, e incluso tus posibles patologías para diseñar un plan de entrenamiento y nutrición que se adapte a ti. Este enfoque personalizado te ayudará a alcanzar tus objetivos de manera rápida, segura y saludable, optimizando tus resultados y previniendo lesiones.
No solo te aconsejo y enseño a realizar los ejercicios correctamente, sino que también estoy a tu lado, motivándote y guiándote hacia el éxito. Como un profesional comprometido y flexible, siempre busco la forma de trabajar contigo y adaptarme a tus necesidades. Siendo consciente de la importancia de una buena nutrición y un enfoque de estilo de vida saludable, incorporo estas áreas en tu plan de entrenamiento. Conmigo, encontrarás más que un entrenador; encontrarás un aliado en tu viaje hacia la salud y el bienestar.
✓ ¿Necesito un Entrenador Personal?
La decisión de contratar un entrenador personal puede ser personal y variada, dependiendo de tus circunstancias y objetivos actuales. No obstante, si te encuentras en un momento en el que necesitas cambios concretos, mejoras notables en tu físico y una mejora general en tu salud y bienestar, un entrenador personal puede ser la clave para conseguir esos resultados de una manera más sencilla y eficaz.
Como tu Entrenador Personal en Barcelona, te ayudaré a sacar todo tu potencial de una manera constante y progresiva. Juntos, no solo alcanzaremos tus objetivos, sino que superaremos tus expectativas. Mis clientes comienzan a ver resultados tangibles en cuestión de semanas y estoy seguro de que tú no serás la excepción.
Cada plan de entrenamiento que desarrollo es completamente personalizado, teniendo en cuenta tus características y necesidades individuales. Los entrenamientos que llevaremos a cabo serán dinámicos, evitando así la monotonía y manteniendo siempre tu motivación alta.
No esperes más para iniciar tu camino hacia la transformación. Conmigo como tu entrenador personal, siempre tendrás un aliado a tu lado en tu viaje hacia la consecución de tus metas.
Nuestra Fórmula Triangle
Alcanza tus objetivos con nuestra fórmula (realmente) personalizada.
1. Entrenamos a tu lado
Siempre acompañado/a por mí o un entrenador personal de mi equipo, para una correcta ejecución de los ejercicios, motivación y conseguir terminar el programa del día.
Saber más
En cada sesión de entrenamiento personal, tú serás el protagonista. Como tu Entrenador Personal en Barcelona, nos enfocamos en garantizar que cada ejercicio se realice de manera correcta y segura, evitando posibles lesiones y optimizando tus resultados. Tu motivación es nuestra prioridad y, como tu personal trainer, nos aseguramos de que cada entrenamiento sea un desafío a superar. No importa si es tu primer día o si ya eres un experto, siempre habrá alguien de nuestro equipo acompañándote y guiándote en tu viaje de entrenamiento.
2. Entrenamientos Dinámicos
«No te aburrirás» Entrenamientos variados con artes marciales, tonifica, quema grasa y gana masa muscular con nuestros métodos.
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Como tu Entrenador Personal en Barcelona, nos esforzamos por ofrecerte una variedad de entrenamientos dinámicos que mantengan tu interés y te ayuden a alcanzar tus objetivos de una manera entretenida. Incorporamos diferentes métodos, incluyendo artes marciales, para tonificar, quemar grasa y ganar masa muscular. Cada sesión de entrenamiento personal está diseñada para desafiarte y hacer que te diviertas al mismo tiempo. Creemos que el aburrimiento no tiene lugar en el gimnasio, y nuestro equipo de personal trainers se asegura de que cada día es una nueva aventura.
3. Nutrición Personalizada
Más del 50% de los resultados depende de la nutrición. Analizamos tu día a día, trabajo, descansos, etc. Para crear la mejor dieta realmente personalizada a ti.
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Como tu Entrenador Personal y nutricionista en Barcelona, entendemos que cada individuo es único, por eso ofrecemos planes de nutrición completamente personalizados. No importa tu ocupación, horario o preferencias dietéticas, trabajamos contigo para crear un plan de alimentación que se adapte a tu estilo de vida. Reconocemos que más del 50% de los resultados en el entrenamiento provienen de una buena nutrición. Por eso, nuestro equipo de nutricionistas y personal trainers trabajará de la mano contigo para desarrollar una estrategia nutricional que se alinee con tus metas y necesidades individuales.
Nuestros Valores
Trabajamos para que tus metas se cumplan y tu salud mejore. Pero también para que esto perdure mantengas el hábito de cuidar tu salud.
Realismo: cambios realistas para personas reales. Huimos de las fórmulas mágicas y nos concentramos en el trabajo personalizado que realmente funciona.
Salud: priorizamos tu salud, el cambio físico es una consecuencia de un buen entrenamiento, nunca el objetivo principal.
Ciencia: entrenamientos que funcionan porque están basados en los últimos avances que la ciencia aporta al fitness.
Mente: el cambio empieza en tu mente. Motivación, disciplina y creación de nuevos hábitos que te llevarán a alcanzar tu mejor versión física y mental.
Servicios
Pierde Peso
Perder peso no tiene porque ser una tortura, te ayudaré a llegar a tu peso deseado, con buena nutrición y entrenamiento personalizado.
Gana Masa Muscular
Aumenta tu masa muscular, sin temor a perderla a los pocos días, estudiaré tu forma física para crear una tabla de ejercicios adecuada a ti.
Dietas y Nutrición
Ya sea para ganar masa muscular o perder peso, la alimentación es lo más importante, el tejido muscular necesita recuperarse.
Plan 90 días intensivo
Nuestro plan intensivo de 90 dias cuenta con nuestra formula triangle de entrenamiento dinamicos y personalizados.
Te presento algunos miembros del equipo de Entrenadores Personales en Barcelona junto a mí.
Entrenador Personal Marc
Entrenar siempre ha sido mi pasión, el poder ayudar a otras personas a conseguir sus objetivos… Leer más
Entrenamientos Dinámicos
Soy Oriol entrenador personal en Barcelona con titulación que acredita mi… Leer Más
Entrenador Personal Toni
Toda mi vida he estado en contacto continuo con el deporte. Cuando quise responsabilizarme… Leer Más
Nuevo Plan: Cambia tu cuerpo en 90 días 
Te ayudaré a conseguir tu objetivo en un plazo de 90 días. Junto a mi equipo estudiaremos tus objetivos, historial deportivo y ritmo de vida.
1. Conociéndote
Entrevista personalizada para ver historial deportivo, estilo de vida, hábitos alimenticios, lesiones y tiempo disponible.
Confirmación del objetivo específico, siempre que sea saludable, ya que para nosotros lo primero es el bienestar y la salud de las personas que confían en nosotros.
2. Análisis Físico
Siguiente paso: pruebas físicas para planificar los 90 dias de entrenamiento superando tus límites sin perder el tiempo y sin caer en sobreentranamiento.
Adaptación completa,motivación, supervisión y seguimiento con plan nutricional personal cambiandolo en cada fase si es necesario hasta conseguir el objetivo.
3. Entreno Dinámico
Combinaremos ejercicios funcionales, musculación y cardio para conseguir resultados visibles en 30 días.
Trabajaremos fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad todo adaptada a todos los niveles.
Controles de grasa, músculo, grasa visceral, peso, índice de masa corporal, medidas y fotografías para ver los resultados cada 20 días.
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Clientes
(antes y después)
Mi Trayectoria en cifras
Como Entrenador Personal en Barcelona
15 años
Como entrenador Certificado
Más de 600
Clientes de entrenamiento personal y nutrición
Más de 15.000
Sesiones de entrenamiento personal
Preguntas Frecuentes
Vacio
✓ ¿Cuánto cuesta trabajar con un entrenador personal en Barcelona?
El coste de las sesiones puede variar en función de diversos factores como la ubicación del entrenamiento, la duración de las sesiones y el número de sesiones que se contraten. Te recomiendo que te pongas en contacto conmigo para obtener un presupuesto personalizado.
✓ ¿Cómo puedes contratar a Oriol como entrenador personal en Barcelona?
Para contratar mis servicios, simplemente debes ponerte en contacto conmigo a través del formulario o enviarme un WhatsApp, explícame que necesitas, tus objetivos y de qué tiempo dispones para tus sesiones conmigo como entrenador personal en Barcelona, y te responderé a la mayor brevedad.
✓ ¿Para quién es adecuado el entrenamiento personal?
¡El entrenamiento personal conmigo es adecuado para todas las personas y niveles!
- Para principiantes
- Para alguien buscando mejorar su rutina de ejercicios
- Entrenador personal para personas mayores que quieren mantener su nivel de actividad y sentirse lo mejor posible
- Si trabajas mucho, apenas tienes tiempo para entrenar, pero quieres optimizar al máximo el tiempo, consiguiendo los mejores resultados.
✓ ¿Servicio de entrenamiento personal a domicilio?
Me desplazaré a tu lugar de elección, ya sea tu casa, el gimnasio de tu edificio, tu lugar de trabajo, o incluso un parque local. Esta modalidad te permite entrenar con un entrenador personal a domicilio en un entorno en el que te sientas cómodo.
✓ ¿Por qué contratar los servicios del entrenador personal Oriol?
Contratar mis servicios como entrenador personal puede ser la forma más eficaz de lograr tus objetivos. Puedo evaluar tu nivel actual de condición física, crear planes de entrenamiento personalizados y motivarte durante todo el proceso.
✓ ¿Cuánto cuesta contratar mis servicios como entrenador personal en Barcelona?
En la sección planes podrás ver todas mis tarifas, de todas formas si no encuentras el plan que se adapte a tus necesidades, por favor no dudes en contactar, puedo personalizar un plan a medida para tus objetivos.
✓ ¿Eres el entrenador personal en Barcelona adecuado para mi?
Es una muy buena pregunta, que no tiene una respuesta directa ya que aun no nos conocemos, pero puede decirte varias cosas sobre mi que a lo mejor te animen a contactar conmigo y contar con mis servicios de entrenador personal para cumplir tus metas.
- Realizaremos una reunión presencial o telemática, donde me explicaras tu ritmo de vida, tus objetivos, tu rutina diaria, patologías, alergias, etc…
- Te propongo una ruta de entrenamiento y plan personalizado adaptado a tus objetivos.
- Acordamos el día y hora que más te beneficie a ti para empezar la rutina de entrenamiento.
- Entrenarás siempre acompañada de un entrenador personal.
- Comprobarás los resultados obtenidos en pocas semanas, y lo mejor de todo, que nunca te vas a aburrir, ya que nuestros entrenamientos son dinámicos, combinamos artes marciales, entrenamientos de pesas, entrenos con máquinas, con peso libre, etc.
✓ ¿Realmente necesito un entrenador personal?
¿Te has preguntado alguna vez si podrías conseguir resultados más rápidos y efectivos en tu entrenamiento si tuvieras a alguien a tu lado guiándote paso a paso? ¿Alguien que pueda diseñar un plan de entrenamiento personalizado para ti, explicarte el propósito de cada ejercicio, corregir tu forma y ayudarte a adoptar hábitos de vida saludables?
Ahora, imagina que este profesional puede además enseñarte sobre nutrición, proporcionarte un régimen alimenticio óptimo y hacer un seguimiento profesional de tu evolución. Un entrenador personal puede hacer todo eso por ti y más. No es esencial, pero puede hacer una gran diferencia en tus resultados.
Nuestro equipo de entrenadores personales en Barcelona está compuesto por profesionales altamente cualificados que se dedican a ayudarte a alcanzar tus metas. Los entrenadores, como nuestro Entrenador Personal Oriol, tienen la pasión, el conocimiento y la experiencia para motivarte y guiarte en cada paso de tu viaje de entrenamiento.
Si sientes que un entrenador personal puede ser la clave para desbloquear tu potencial, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para responder a todas tus preguntas y ayudarte a tomar la decisión que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos.
✓ ¿Cuánto debería invertir en un entrenador personal en Barcelona?
Entendemos que el coste es un factor importante cuando se trata de tu salud y bienestar. Un entrenador personal es una inversión en tu salud a largo plazo.
Imagina cómo un entrenador personal puede guiarte a través de cada ejercicio, diseñar un programa de entrenamiento personalizado para ti, motivarte y ayudarte a superar tus límites. Además, el entrenador adecuado puede proporcionarte un plan de nutrición óptimo y un seguimiento profesional de tu progreso.
Si estás dispuesto a dar el primer paso de contactar con nosotros, te aseguro que conseguiremos todos tus objetivos.
✓ ¿Qué implica un entrenamiento personalizado?
Un entrenamiento personalizado con un experto como el Entrenador Personal Oriol comprende una hora de entrenamiento donde estarás acompañado en todo momento, recibiendo instrucciones, motivación y orientación en cada etapa.
✓ ¿Cómo puede un entrenador personal mejorar mi rendimiento deportivo?
Si eres un atleta, sabrás que el entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia en tu rendimiento.
Un personal trainer / entrenador personal puede proporcionarte un programa de entrenamiento personalizado que se enfoque en tus metas deportivas específicas. Esto puede incluir mejorar tu fuerza, velocidad, resistencia, agilidad y otras habilidades deportivas.
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