Entrenador Personal Oriol
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PERDER GRASA

Entrenador Personal Oriol en Barcelona
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Basado en 142 reseñas.
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 Descubre la Fuerza para Redefinir tu Cuerpo

El primer paso para perder grasa no es solo un deseo, sino una decisión. Con mi plan de entrenamiento personalizado, transformarás tu cuerpo, ganando músculo mientras reduces grasa corporal. No más falsas promesas, solo resultados reales y sostenibles.

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Consigue tu objetivo con la ayuda de un entrenador personal en Barcelona, un profesional titulado. Estudiamos tus objetivos, historial deportivo y ritmo de vida.

Entrenamiento Efectivo y Personalizado Para Perder Grasa

Mi enfoque único en el entrenamiento de fuerza para perder grasa está diseñado para adaptarse a tus necesidades específicas. Cada sesión es una combinación de ejercicios con pesas y técnicas probadas para maximizar la quema de grasa y la tonificación muscular. Prepárate para sentirte y verte mejor que nunca.

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Nutrición y Entrenamiento: Dúo Perfecto

Entenderás que perder grasa y ganar músculo va más allá del gimnasio. Te proporcionaré un plan de nutrición personalizado, complementando tu entrenamiento con pesas, para asegurar que cada esfuerzo cuente. Juntos, lograremos tus objetivos de salud y fitness.

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Resultados Sostenibles, Cambio Real

No más fluctuaciones. Con mi guía, lograrás resultados duraderos. Aprenderás a mantener el equilibrio entre perder grasa corporal y fortalecer tu musculatura, asegurando un progreso constante y saludable.

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Entrenamiento Innovador con Fórmula Triangle

Descubre la revolución en tu entrenamiento con mi Fórmula Triangle, un enfoque que combina personalización, nutrición y dinamismo. Diseñado para adaptarse a tus necesidades individuales, este método asegura un progreso constante y efectivo en la pérdida de grasa y el aumento de músculo, manteniendo cada sesión fresca y motivadora.

Asesoría Personalizada

No estás solo en este camino hacia la transformación. Con asesoría personalizada, resuelve todas tus dudas y comienza tu transformación con un plan adaptado a ti. Juntos, estableceremos metas claras y alcanzables desde el primer día.

Entrenamientos Adaptados

Tu cuerpo es único, y tu entrenamiento también debería serlo. Cada sesión está cuidadosamente diseñada para maximizar tu potencial, alcanzar tus metas y superar tus límites. Prepárate para un entrenamiento que desafía y cambia.

Nutrición que Funciona

Olvida las dietas genéricas. Aquí, recibirás un plan alimenticio personalizado que se adapta a tu vida, tus gustos y necesidades, no al revés. La nutrición es clave para perder grasa y ganar músculo eficientemente.

¿Hablamos de tus metas?

Testimonios de ClientesReales

Entrenador Personal Oriol en Barcelona
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Basado en 142 reseñas.
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Barrug0 Orug0Barrug0 Orug0
13:46 19 Nov 24
Dedicarse a que SUDES y estafarte un DINERAL por HORA ademas de ser gente que se CREEN sus MENTIRAS.
Alejandro Ruiz MonterdeAlejandro Ruiz Monterde
15:13 16 Oct 24
Muy buen entrenador, atento y profesional.Conseguí mis objetivos en el mes y medio que me propuse.
Christian CramerChristian Cramer
11:37 28 Aug 24
Entrenamiento personal y adoctrinamiento, todo en uno
Ana Soria BlázquezAna Soria Blázquez
19:36 25 Aug 24
Excelente le trabajo el de Albert como entrenador personal.Soy médico, especialista en cirugía ortopedia y traumatología, empecé a entrenar con Albert y a raíz del trabajo realizado con él , lo recomiendo a todos mis pacientes, cuida las articulaciones, el impacto y ejercicios dirigidos para cada persona y lesion presente si existe.
Ágata RomeroÁgata Romero
15:32 02 Jun 24
Suuper contenta con los entrenos con Albert! Me han ayudado muchísimo a sentirme con más energía y fuerza y con la relación con mi cuerpo y el deporte! Una manera de entrenar super motivadora y divertida. Recomendado 100%
Ana CfogoAna Cfogo
07:38 15 May 24
Trato genial y muy profesional. Gracias a él he obtenido resultados desde el primer momento. 100% recomendable.
Joan Barceló PujolJoan Barceló Pujol
16:49 08 May 24
Super agradecido de todos estos meses de entrenamiento duro a manos de Oriol y su equipo de profesionales del fitness y nutrición.Mi cambio físico ha sido brutal bajando una media de 2 kg de grasa corporal y subiendo masa muscular al mes. He conseguido cambiar hábitos y mantenerlos en el tiempo. Me siento con más energía y menos cansado. He aprendido a entrenar y a comer y lo mas importante y cambiado mi mentalidad.Esfuerzo, disciplina, honestidad y cercanía, los valores que me han transmitido
Giorgia ForestaGiorgia Foresta
18:32 22 Mar 24
Muy contenta de haber iniciado este camino con Xavi. Me escuchó desde el principio sobre los objetivos que quería alcanzar. Y a día de hoy estoy más que satisfecha a nivel psicológico y físico. Le volvería a elegir sin duda. Del mismo modo, también hay que decir que Oriol es tan buen entrenador como una magnífica persona.
Jordi tortosicrackJordi tortosicrack
15:17 09 Mar 24
Grande Uriiiii ! El Mejor !!!
Marc Pardo PestanaMarc Pardo Pestana
17:02 15 Feb 24
Marc Lanza SotosMarc Lanza Sotos
19:40 05 Jan 24
No puedo estar más contento con el proceso y seguimiento que he recibido
Sergio LopezSergio Lopez
10:29 11 Dec 23
Entrenadores excelentes. Tanto Oriol, como Albert. Saben lo que se hacen, y se adaptan a tus necesidades concretas para ayudarte al máximo. Trato fantástico!!
Maria Del AguilaMaria Del Aguila
14:04 02 Dec 23
Muy profesional, sabe llevarte al limite de tus capacidades
Oscar PardoOscar Pardo
11:37 20 Nov 23
Muy bien chico, está operativo 24/7
LAURITA FERNANDEZLAURITA FERNANDEZ
16:54 15 Nov 23
Excelente como entrenador y como persona. Tengo varias lesiones de columna (cervical y una cirugía de hernia discal lumbar) desde que me operaron, hace ya tres años, entreno con él y no puedo estar más contenta y orgullosa.. hago vida normal haciendo deporte, entre ellos boxeo con saco y running, no estaría así si no fuera por él.Siempre atento y muy profesional.Lo aconsejo totalmente 😊
Xavi MuñozXavi Muñoz
11:33 01 Nov 23
alberto escribano gonzalezalberto escribano gonzalez
17:58 01 Oct 23
La verdad que era bastante escéptico con el tema de los entrenadores personales, pero desde que entreno con Xavi he notado una mejora pero no solo físicamente, también a nivel personal, te doy las gracias, buen entrenador y mejor persona.Gracias.
Victor HurtadoVictor Hurtado
18:15 25 Sep 23
Hice la entrevista con Oriol y luego empecé a entrenar con Albert, un excelente entrenador, que te apoya, es empático y te hace dar lo máximo de ti. Muy recomendado
Mauro StanisciMauro Stanisci
09:18 03 May 23
Tuve la suerte de conocer y entrenar con Oriol durante algunos meses y no puedo estar más agradecido por su ayuda y su dedicación durante todo este tiempo. Desde el principio, Oriol se tomó el tiempo de conocer mis objetivos y mis limitaciones físicas para crear un programa de entrenamiento personalizado y efectivo.Gracias a su experiencia y conocimientos, he logrado mejorar mi fuerza, resistencia y flexibilidad, y he visto una gran transformación en mi cuerpo. Además, Oriol siempre estuvo dispuesto a responder mis preguntas y a darme consejos nutricionales, lo cual ha sido clave en mi progreso.Pero lo que más destaco es su actitud positiva y motivadora. Siempre me hizo sentir cómodo y seguro durante los entrenamientos, y me empujó a dar lo mejor de mí mismo sin importar cuán difícil fuera el ejercicio. Sin duda alguna, es uno de los mejores profesionales en su campo, y lo recomendaría a cualquier persona que quiera mejorar su estado físico y su salud en general. ¡Gracias!
Francesc Xavier Mayoral MaciasFrancesc Xavier Mayoral Macias
13:51 12 Dec 22
¡Entrenador personal de la temporada! Es un gran profesional, él sabe exactamente lo que necesita. Aprenderá a entrenar adecuadamente y con la determinación de lograr sus objetivos. Cuando salga de la puerta, se siente más fuerte y más seguro. Muy contento con los resultados que he logrado con jacobo. Es un excelente entrenador. Si quieres mejorar tu salud, no busques más que jacobo. Un gran abrazo .
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Preguntas Frecuentes

Vacio

 

 

 

✓ ¿Cómo ayuda el entrenamiento personalizado a perder grasa?

El entrenamiento personalizado te proporciona un programa diseñado específicamente para ti, teniendo en cuenta tu estado físico y nutricional. Este enfoque individualizado puede ayudarte a perder grasa de manera más eficaz y saludable en comparación con programas generales.

✓ ¿Incluye este programa una dieta personalizada?

Sí, nuestro método no solo se basa en el entrenamiento físico, sino también en la nutrición. Valoramos tu estado nutricional y creamos un plan de alimentación que te ayuda a alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa de forma saludable.

✓ ¿Cómo se garantiza que no entro en rutina con este programa?

Nuestro enfoque combina dieta, ejercicio y dinamismo. Cambiamos y ajustamos el plan regularmente para que siempre te sientas desafiado/a y motivado/a.

✓ ¿Qué significa "tonificar y ganar músculo" mientras se pierde grasa?

Tonificar se refiere a la firmeza de tus músculos, lo que es resultado de eliminar la grasa que los recubre. Al perder grasa, también trabajamos para fortalecer y construir tus músculos, por lo que no solo perderás grasa, sino que también ganarás masa muscular.

✓ ¿Es posible tener un abdomen plano con este programa?

Sí, un abdomen plano es uno de los objetivos más solicitados por nuestros clientes, y a lo largo de los años nos hemos especializado en ayudar a las personas a alcanzar este objetivo.

✓ ¿Necesito tener experiencia en entrenamiento o estar en forma para comenzar?

No, nuestros programas de entrenamiento son adecuados para todos los niveles de condición física. Independientemente de tu experiencia o nivel de forma física, podemos crear un programa que te ayude a alcanzar tus metas.

✓ ¿Este programa me ayudará a mejorar mi salud general, además de perder grasa?

Sí, aunque el objetivo principal de este programa es ayudarte a perder grasa, también está diseñado para mejorar tu salud general. La pérdida de grasa se asocia con una serie de beneficios para la salud, como la mejora de la salud cardiovascular y la reducción del riesgo de ciertas enfermedades.

✓ ¿Cómo es el seguimiento del programa? ¿Habrá alguien que me guíe durante el proceso?

Sí, tendrás un entrenador personal siempre a tu lado durante todo el proceso. Realizamos un seguimiento constante de tu progreso y ajustamos el programa según sea necesario para asegurarnos de que estás en el camino correcto hacia tus metas.

✓ ¿Qué pasa si tengo una lesión o una condición médica específica?

Si tienes alguna lesión o condición médica, es importante que nos informes antes de comenzar el programa. Podemos adaptar el entrenamiento y la dieta a tu situación específica y asegurarnos de que estás haciendo ejercicio de manera segura y saludable.

✓ ¿Cuánto tiempo tardaré en ver los resultados?

Cada persona es diferente y los resultados pueden variar. Sin embargo, la mayoría de las personas comienza a ver resultados significativos después de unas pocas semanas siguiendo el programa. Recuerda, el cambio duradero

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