por Entrenador Oriol | Jun 26, 2026 | Kick boxing
Hay una idea que aparece bastante cuando alguien empieza a plantearse entrenar con elementos de kickboxing o combate: «para eso mejor me apunto a un gimnasio de artes marciales, que tienen profesores especializados y clases estructuradas». Es una conclusión razonable....
por Entrenador Oriol | Ene 22, 2026 | Kick boxing
¿Te has sentido alguna vez dividido entre dedicarte a tus series de pesas y asistir a tus sesiones de kick boxing, solo para acabar agotado y sin progreso claro en ninguno de los dos? Esa sensación de estancamiento, en la que el cuerpo no responde ni a la fuerza ni al...
