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¿Alguna vez has soñado con tener un cuerpo más fuerte y musculoso? Descubre cómo un entrenador personal puede ser tu mejor aliado para transformar tu físico y ganar masa muscular de manera eficaz. Cada persona es única, y lo que funciona para uno puede no ser ideal...
por Entrenador Oriol | Abr 12, 2024 | Consejos
¿Estás buscando transformar tu vida y alcanzar tu máximo potencial físico? Elegir el entrenador para ponerme en forma adecuado puede ser el primer paso esencial hacia una vida más saludable y activa. Este artículo explorará cómo un entrenador personal puede ayudarte a...
por Entrenador Oriol | Ene 15, 2023 | Consejos
Es fantástico perder peso y también lo es ganar masa muscular. ¿Pero qué es aún mejor? Combinar las dos cosas a la vez. Quizá te preguntes cómo es posible que haya que comer menos para perder peso, pero más para ganar músculo. La ingesta de calorías provoca cambios en...
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